Ирина Плотникова
Йога Айенгара
индивидуальные занятия
Практикую йогу Айенгара с 2012 года. Прошла обучение по
программе Первый шаг в учебном центре «Йога-практика»,
созданного на базе Московского Центра йоги Айенгара и РСОО
«Федерация «Йога-практика» у преподавателя Литвинова Виталия
(2013-2014г). Цель курса-улучшение личной практики.
С 2015 по 2018 год обучалась на заочных учительских курсах в
«Йога-практике» у Елены Ульмасбаевой (г.Москва). Прослушала
курс лекций по анатомии человека, этике и педагогике ведения
занятий, философии йоги. После успешной сдачи экзамена
получила сертификат на право преподавания йоги уровень
«Начальный 2». В 2019 году проходила обучение в г.Беллур (Индия)
на базе Международного института йоги Айенгара.
Преподаю йогу с 2015 года. Йога для меня – это универсальный
способ познания себя и окружающего мира. В ней не существует
ограничений по возрасту или физическим способностям. Главное-
это ощущение внутренней гармонии и любви не только на коврике,
но и за её пределами. Йога –это инструмент для осуществления
своего предназначения и бесконечного развития. Люблю людей и
жизнь во всех ее проявлениях! Моя любимая фраза «На трудное
уходят месяцы, иногда годы, на невозможное нужно немного
больше времени».
Провожу йога-туры, ретриты, принимаю участие в фестивалях йоги.
Веду свой блог в Инстаграм, где знакомлю людей с секретами
безопасной йоги. Увлекаюсь аюрведой, ведической кулинарией и
психологией.

By Irina

Сертификаты Ирины

© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: hello@company.cc