Марья Ряховская
Йога в гамаках
Hatha Yoga
stretching, aero-stretching
Здравствуйте!

Я Мария Ряховская – преподаватель йоги, аэройоги (йога в гамаках) и растяжки.

Я познакомлю вас с потрясающим и невероятным миром йоги! В котором, вы узнаете о новых возможностях своего тела, забудете о болях в спине и обретете уверенность в себе!
Как я стала преподавателем йоги?
Все очень просто. У меня есть одно маленькое правило. Жить так, как велит сердце.
Однажды, послушав свое сердце, я поняла, что моя офисная работа больше не наполняет меня, а мои энергоресурсы истощены.
Моя душа требовала перемен. Я решила, что начать нужно с изменений в теле. Если хочу навести порядок в жизни, то начинать надо с гармонии с собой.
Я спросила у себя: смогу ли я практиковать йогу каждый день, несмотря на настроение, погоду или усталость?
Не зря говорят: «Самое сложное в йоге – это расстелить коврик»
Меня настолько захватила йога, что спустя 2 года личной практики я поняла, что это то, чем я хотела бы заниматься в жизни. Тогда я окончательно ушла с работы и прошла свои первые преподавательские курсы.
Слушайте свое сердце, не бойтесь перемен. Все перемены к лучшему!
______________________________ __________________________
Пройденные курсы:
«Анатомия и физиология йоги» (аюрведический центр "Камала") 2017г
«Методика преподавания Аэройоги» (AEROYOGASTUDIO) 2017г
«Теория и методика проведения занятий по стрейчингу» (SCHOOL OF PROFESSIONAL FITNESS) 2018г
«Хатха-йога» (СПбИВМР. Артем Фролов) 2019г

By Maria

Сертификаты Марии

© All Right Reserved. My company Inc.
e-mail us: hello@company.cc